علم ورزش | احساس سوزش پاها بعد از دویدن؛ علت و پیشگیری
آنچه در این مقاله میخوانید Toggle واکرها (به انگلیسی walkers به افرادی میگویند که پیادهروی میکنند) و دوندهها اغلب احساس داغ شدن و سوزش پاها را تجربه میکنند. به طور طبیعی، گرمای پاهای شما طی پیادهروی و دویدن بالا میرود. اغلب اوقات گرمای بیش از حد با مشکلات قابل برطرفکردنی که با جورابها و کفشتان … ادامه