رژیم برای کاهش کلسترول و مواد غذایی توصیه شده این رژیم

سالانه افراد بسیار زیادی جان خود را به دلیل بالا بودن کلسترول خون خود از دست می دهند. در واقع این مشکل ممکن است برای هر فردی و در هر سنی ایجاد شود و خوردن غذا های ناسالمی که با روغن پالم ساخته می شود یکی از دلایل این امر می باشد. در ادامه شما … ادامه

عوامل تاثیرگذار بر افزایش کلسترول خون

بررسی عوامل تاثیرگذار بر افزایش کلسترول خون در ادامه مطلب امروز سایت دکتر رضا اطمینانی متخصص تغذیه اصفهان عوامل تاثیرگذار بر افزایش کلسترول خون را مورد بررسی قرار می دهیم. کلسترول، کلسترول خوب، کلسترول بد! شاید این کلمات را زیاد شنیده باشید یا حتی برای بررسی آن، آزمایش خون داده باشید. اما هنوز تفاوت انواع … ادامه

کلسترول خون و درمان کلسترول خون بالا – بهترین روش درمانی

کلسترول خون و درمان کلسترول خون بالا احتمالا این مشکل برای شما پیش آمده است که به متخصص قلب مراجعه کرده اید و طی آزمایشاتی به شما گفته شده که کلسترول خون شما بالا است و باید درمان شوید و شما هم بسیار نگران شده اید. اما نگران نباشید جای نگرانی زمانی است که شما … ادامه

خواص کینوا برای سلامتی و نحوه مصرف آن

گومگ > تغذیه > خواص کینوا برای سلامتی و نحوه مصرف آن 2024-04-09 کینوا یک دانه کامل است که فواید بسیاری برای سلامتی به همراه دارد. این دانه خوراکی بسیار متنوع و مغذی می باشد و باید قبل از مصرف پخته شود. در حال حاضر تقریبا در تمام فروشگاه های ایران این ماده غذایی یافت … ادامه

تغذیه و سالمندی | متخصص تغذیه | متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی

تغذیه و سالمندی یکی از مباحث علم تغذیه و رژیم غذایی است. با افزایش سن تغییرات فیزیولوژیک به آهستگی در تمام سیستم های بدن رخ می دهد. این تغییرات تحت تاثیر فاکتورهای بسیاری مانند رخدادهای زندگی ، بیماری ها ، ویژگی های ژنتیکی و فاکتورهای اقتصادی – اجتماعی قرار می گیرند. از جمله این تغییرات ، … ادامه

علم ورزش | ورزش در یک قرص؛ همه چیز در مورد قرص ورزش

آنچه در این مقاله می‌خوانید Toggle تحقیقات جدید نشان می‌دهد که یک قرص ممکن است بتواند اثرات ورزش را تقلید کند. محققان دریافتند ترکیبی که به تازگی با نام قرص ورزش ساخته شده، ممکن است بتواند باعث افزایش فیبر عضلانی و استقامت شود، درست شبیه به اثرات ورزش. متخصصان نتایج این یافته‌ها را توضیح می‌دهند … ادامه

نولوادکس (تاموکسیفن سیترات) چیست و چه کاربردی دارد؟

نولوادکس یک تعدیل کننده انتخابی گیرنده استروژن (SERM) محبوب و قدرتمند می‌باشد که گاهی‌ اوقات از آن به عنوان آنتی استروژن نیز یاد میشود. اگرچه نولوادکس دارای خاصیت ضد استروژنی می‌باشد اما در برخی‌ نقاط خاص بدن میتواند به عنوان استروژن عمل کرده و در برخی‌ نقاط دیگر به عنوان آنتی استروژن عمل کند. نولوادکس … ادامه

خواص زیره برای لاغری چیست؟

خواص زیره برای لاغری چیست؟ وقت آن شده که فواید زیره برای لاغری را توضیح دهیم.   زیره از راه‌های زیر به کاهش وزن کمک می‌کند: ۱) متابولیسم را افزایش می‌دهد زیره برای افزایش سرعت متابولیسم شناخته شده‌است؛ یعنی سرعتی که بدن شما با آن کالری و چربی می سوزاند. متابولیسم سریع‌تر می‌تواند منجر به … ادامه

کپسول ویتامین د 3 | داروسازی روز دارو

شکل فرآورده:  کپسول ژلاتینی نرم و شفاف می باشد نام تولید کننده:  شرکت داروسازی پوراطب گستر ایرانیان تعداد در هربسته:  هر جعبه ویتامین D3 حاوی 2 بلیستر و هر بلیستر شامل 15 کپسول می باشد. تداخل دارویی:  قبل از مصرف این دارو، چنانچه از داروهای زیر استفاده می کنید، پزشک خود را مطلع نمایید:کلستیرامین (برای … ادامه

رتبه بندی قدرت آنابولیک و آندروژنیک استروئیدهای محبوب

قدرت آنابولیک : دانستن تفاوت بین استروئیدهای آندروژنیک و استروئیدهای آنابولیک برای طراحی یک دوره بسیار مهم و حیاتی می‌باشد. نمیدانم در مورد تمام این مسائل چه احساسی‌ دارید، اما برای بسیاری مساله استروئیدها همانند راه رفتن در میدان مین است. از کجا باید شروع کنید؟ باید به دنبال چه چیزی باشید؟ همین موارد کافی‌ … ادامه