یکی از مهمترین مشکلات این رژیم لاغری در فقدان برخی ریزمغذیهای مهم مثل آهن است. ۳ نکته مهم و کلیدی در خرید لوازم چوبی که کسی به شما نمیگوید! این رژیم در سختترین شکل خود تنها شامل نوشیدن روزانه دو لیتر شیر (و نه هیچ خوراکی دیگر) در طول یک ماه است اما در یک … ادامه
ماکاس اسلیمینگ که در زبان انگلیسی macas slimming نامیده می شود، یک محصول لاغری و چربی سوز موضعی می باشد که با بالا بردن متابولیزم بدن چربی های زائد را آب کرده و کاهش سایز سریع را بوجود 12 نوع ورزش برای لاغری ران و باسن در کمترین زمان می آورد. در ادامه با بهترین … ادامه
رژیم لاغری 8 کیلو در یک ماه رایگان، امکان پذیر است؟ مساحت شهر بافت حدود ۱۵٫۷ کیلومتر مربع است.شهر بافت یکی از شهیدپرورترین شهرهای استان کرمان است و شهدای زیادی تقدیم انقلاب اسلامی کرده است. قرارگیری در ارتفاع زیاد و همجواری با کوه شاه سبب اعتدال هوای این شهر در تابستان شدهاست. فقط دقت کنید … ادامه
این رژیم لاغری تقریبا بدون عوارض جانبی است و تاثیر زیادی در کاهش وزن و چربیهای بدن دارد. آب آشامیدنی می تواند سوخت و ساز بدن را در عرض 1 تا 1.5 ساعت به میزان 24-30 درصد افزایش دهد و به شما کمک می کند مقدار کالری بیشتری بسوزانید. موز دارای 422 میلی گرم پتاسیم … ادامه
رژیم غذایی لاغری سریع شواهد نشان می دهند که رژیم های حاوی مقدار بالای کربوهیدرات های سالم مانند غلات کامل هنوز هم برای بسیاری از بیماری ها تجویز می شوند اما در مقابل رژیم های کم کربوهیدرات هم برای کاهش وزن، بهبود سندروم متابولیک، دیابت ، کنترل فشار خون ترشح انسولین بسیار ایده آل هستند. … ادامه
این رژیم به عنوان یکی از سریع ترین رژیم های شناخته شده است که می تواند برای رسیدن به لاغری به افراد کمک کند. اینکه دلیل این امر چیست هنوز مشخص نیست ، اما به نظر می رسد روند کتوژنیک باعث کاهش دفعات تشنج می شود. بیشتر افراد از اینکه بعد از کاهش وزن، سریعا … ادامه
رژیم شیر و موز برای لاغری نیز از این قاعده مستثنی نیست و نباید بیش از سه روز آن را ادامه دهید. این نكته مهم است كه روزانه ١٥ دقیقه ورزش كنید تا بتوانید کاهش وزن داشته باشید.برای اینكه بهترین نتیجه را بگیرید صبح ها بعد از خوردن نوشیدنی سم زدا ورزش كنید. این تمرین … ادامه
در واقع استفاده از چربی ها به عنوان سوخت در رژیم غذایی کتوژنیک باعث کاهش وزن و لاغری فرد می شود. رژیم کتوژنیک که به آن کتو نیز گفته می شود، رژیمی است که شامل ماده های غذایی کم کربوهیدرات دار اما دارای چربی بالا و پروتئین بالا است که ادعا می کند که بهترین … ادامه
لاغری با فناوری کرایو یکی از روشهای نوین لاغری بدون جراحی و به اصطلاح لاغری بی تهاجمی می باشد، منظور از تهاجم فرایند یک جراحی سخت همراه با بیهوشی و پاره کردن یا سوراخ کردن شکم برای تخلیه چربی می باشد به عنوان مثال عمل لایپوساکشن یا لایپولیز یا آبدومینوپلاستی همگی از روش های تهاجمی … ادامه
تزریق چربی به باسن مشکلاتی از قبیل افتادگی و شل شدگی باسن، عدم تقارن، کوچکی و لاغری این ناحیه را درمان می کنند و با چربی به ران ها فاصله بین آن دو کاهش یافته و زیبایی پا ها چندین برابر می شود. کسانی که می خواهند پایین تنه ای زیبا و تو پر داشته … ادامه