در فصل بهار می توانید از فرصت استفاده کنید و انواع ماسک برای صورت را با میوه های این فصل تهیه نمایید. استفاده از ماسک های طبیعی که با میوه های تازه آماده می شوند، این امکان را به شما می دهد تا با مواد اولیه در دسترس و ارزان قیمت از پوست خود به خوبی مراقبت کنید.
به کارگیری این روش به شما عزیزان کمک می کند تا مراقبت از پوست خود را به یک کار سرگرم کننده و لذت بخش تبدیل کنید و از میوه های تازه فصلی نهایت بهره را ببرید. هر ماسک صورت می تواند یکی از مشکلات پوستی را درمان کند. به همین دلیل ما در این مقاله علاوه بر دستور تهیه و شرایط استفاده از هر ماسک، موارد استفاده از آن ها را نیز بیان می کنیم تا بتوانید به راحتی از این راهنما استفاده کنید.در ادامه با گومگ همراه باشید تا داشتن پوستی درخشان، شاداب و زیبا را تجربه کنید.
استفاده از ماسک صورت طبیعی چه مزایایی دارد؟
همانطور که می دانید، میوه های تازه به دلیل داشتن ویتامین ها، آب فراوان و مواد معدنی می توانند تضمین کننده سلامت بدن، پوست و موی شما باشند. از این رو اولین دلیل برای استفاده از ماسک های طبیعی با میوه های تازه در فصل بهار این است که پزشکان و متخصصان مصرف آن ها را توصیه می کنند و مورد تایید می باشند.
دلیل بعدی این است که این میوه ها به راحتی برای همه افراد در دسترس است و استفاده از آن ها بسیار راحت می باشد.
ماسک های طبیعی فاقد مواد نگهدارنده یا آلرژی زا هستند. از این رو به افرادی که دارای پوستی حساس می باشند توصیه می شود که از مواد اولیه طبیعی برای مراقبت از پوست خود استفاده کنند.
مصرف ماسک های طبیعی و خانگی عوارض جانبی خاصی ندارد و می توانید با آسودگی خیال از آن ها استفاده کنید.
علاوه بر این ها، به کارگیری این ماسک ها اثربخشی فراوانی دارد و شما می توانید این تغییرات را در پوست خود احساس کنید.
همچنین تمامی میوه های بهاری سرشار از پتاسیم، ویتامین های آ، ب، ث، ای، روی، لکتین، مس، فولیک اسید، منیزیم، پپتیدها و اسیدهای آمینه ها هستند که می توانند به شما کمک کنند پوستی شاداب، درخشان و بی نقص داشته باشید.
طرز تهیه انواع ماسک برای صورت با توت فرنگی
توت فرنگی یک میوه آبدار، خوش طعم و پرطرفدار است. این میوه لذیذ بهاری به راحتی در دسترس افراد است و همه می توانند از آن استفاده کنند. استفاده از توت فرنگی برای تهیه ماسک، پوستی شاداب را برای شما به ارمغان می آورد.
مطالعات نشان می دهند که توت فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان بوده که می تواند به کاهش التهاب، درمان سوختگی، از بین بردن لکه های پوستی و جلوگیری از پیری پوست کمک نماید. همچنین استفاده از توت فرنگی به دلیل ترکیبات موثر خود می تواند به لایه برداری از پوست کمک کند. علاوه بر این ها، توت فرنگی باعث روشن تر شدن پوست صورت، حذف آکنه و برطرف شدن چروک های جزیی می شود.
۱. ماسک توت فرنگی و شیر
برای درمان چین و چروک و صاف کردن پوست خود می توانید از دستور العمل زیر استفاده کنید.
مواد لازم:
- 3 عدد توت فرنگی
- 2 قاشق غذاخوری شیر
طرز استفاده:
این ماسک از ترکیب دو ماده بسیار ساده به دست می آید. فقط کافی است پوره توت فرنگی را با شیر ترکیب کنید و آن را به پوست خود بمالید و بعد گذشت 10 دقیقه آن را پاک کنید.
اگر به مطالعه بیشتر درباره فواید شیر برای پوست علاقه دارید، پیشنهاد می کنیم این مطلب از گومگ را نیز از دست ندهید: ۷ خاصیت بی‌نظیر شیر برای پوست
۲. ماسک توت فرنگی و شکلات
یک ماسک خوش عطر که می تواند علاوه بر نرمی، پوست شما را درخشان تر کند.
مواد لازم:
- 3 عدد توت فرنگی متوسط
- 1 قاشق مرباخوری پودر کاکائو
- مقداری عسل
طرز استفاده:
موارد ذکر شده در ترکیبات را با هم مخلوط نمایید و به صورت خود بمالید. 10 الی 15 دقیقه صبر کرده و سپس پوست خود را با آب گرم بشویید.
۳. تهیه ماسک برای صورت با توت فرنگی و موز
موز یکی از سالم ترین میوه های جهان است؛ زیرا سرشار از مواد مغذی، مواد معدنی و ویتامین ها است. خوردن موز به طور منظم می تواند به حفظ سلامتی کمک کند. البته مزایا و خواص موز به همین جا ختم نمی شود، ترکیب موز و توت فرنگی می تواند یک ماسک فوق العاده برای درمان لکه های پوستی باشد. در صورتی که تمایل دارید درباره خواص موز اطلاعات بیشتری کسب کنید، این مطلب را به شما پیشنهاد می کنیم: خواص بی نظیر پوست موز برای پوست صورت، مو، دندان و زیبایی
مواد لازم:
- یک چهارم فنجان ماست
- 1 عدد موز رسیده
- 2 عدد توت فرنگی
- 1 قاشق غذاخوری عسل
طرز استفاده:
تمامی مواد را با یکدیگر ترکیب کنید تا یک ماده خمیری به دست بیاورید. سپس مواد را به صورت خود بمالید و اجازه دهید که به مدت 15 الی 20 روی صورتتان باقی بماند و سپس با آب ولرم آبکشی کنید.
۴. ماسک توت فرنگی و آرد برنج
اگر برای درمان آکنه و جوش به دنبال یک ماسک خانگی می گردید استفاده مرتب از این ماسک را به شما پیشنهاد می کنیم.
مواد لازم:
- 1 قاشق غذاخوری آرد برنج
- 1 عدد توت فرنگی درشت
طرز استفاده:
توت فرنگی را پوره کنید و با آرد برنج مخلوط کنید تا یک خمیر یکنواخت حاصل شود. سپس آن را به صورت خود بمالید و بعد از گذشت 15 الی 20 دقیقه صورت خود را بشویید.
۵. تهیه ماسک برای صورت با توت فرنگی و عسل
یک نرم کننده عالی که می تواند به درمان منافذ باز پوست نیز کمک کند. پیش از این در گومگ به فواید عسل پرداخته ایم که پیشنهاد می کنیم مطالعه آن را از دست ندهید: 4 ماسک عسل بسیار آسان برای پوست صورت
مواد لازم:
- 2 عدد پوره توت فرنگی
- 1 قاشق غذاخوری عسل
طرز استفاده:
عسل و توت فرنگی را با هم ترکیب کنید و آن را به پوست خود بزنید بعد از 15 الی 20 دقیقه صورت خود را بشویید. این ماسک را می توانید 2 الی 3 بار در هفته استفاده کنید.
۶. اسکراب صورت با توت فرنگی
توت فرنگی حاوی آلفا هیدروکسی اسید است که می تواند به شما در لایه برداری پوست کمک کند. به این منظور می توانید یک عدد توت فرنگی را برش داده و آن را روی پوست خود قرار دهید. بعد از 10 دقیقه صورت خود را با آب گرم بشویید و با نرم کننده ماساژ دهید.
در صورتی که به ماسک های لایه بردار یا اسکراب پوست علاقه مندید، پیشنهاد می کنیم این مطلب را از دست ندهید: آموزش لایه برداری پوست در خانه
۷. ماسک توت فرنگی و قهوه
اگر به دنبال روشن تر شدن پوست خود هستید این ماسک برای شما بسیار مناسب است.
مواد لازم:
- 1 قاشق غذاخوری پودر قهوه
- 2 عدد توت فرنگی درشت
- مقداری آب (در صورت نیاز)
طرز استفاده:
پودر قهوه و پوره توت فرنگی را با هم ترکیب کنید و در صورت نیاز مقداری آب را نیز به آن اضافه کنید. این ماسک را پس از آماده شدن به مدت 10 الی 15 دقیقه روی پوست خود قرار داده و سپس بشویید و با نرم کننده یا آبرسان ماساژ دهید.
۸. تهیه ماسک برای صورت با توت فرنگی و پرتقال
همانطور که می دانید پرتقال سرشار از ویتامین ث و آنتی اکسیدان است که ترکیب آن با توت فرنگی می تواند برای درمان خشکی پوست و آکنه موثر باشد. همچنین ماهیت اسیدی این ماسک طبیعی باعث می شود تا pH پوست شما تنظیم گردد.
مواد لازم:
- نصف یک پرتقال
- 2 عدد توت فرنگی
طرز استفاده:
پرتقال را به همراه توت فرنگی با مخلوط کن له کنید و ترکیب به دست آمده را به صورت خود بمالید و بعد از 10 دقیقه آبکشی کنید.
۹. ماسک توت فرنگی و آلوئه ورا
اگر پوستی ترکیبی دارید، استفاده از این ماسک را از دست ندهید. همانطور که پیشتر درباره خواص آلوئه ورا به طور کامل توضیح داده ایم، این گیاه دارای خواص مرطوب کننده باور نکردنی است و به دلیل خاصیت ضد التهابی و ضد باکتریایی می تواند در درمان و پیشگیری از آکنه و جوش موثر باشد.
مواد لازم:
- 1 قاشق مرباخوری ژل آلوئه ورا
- 1 عدد توت فرنگی
طرز استفاده:
پوره توت فرنگی را با ژل آلوئه ورا ترکیب کرده، سپس آن را به مدت 10 دقیقه روی دست و صورت خود بمالید. برای دستیابی به نتیجه بهتر، ماسک را دو بار در هفته استفاده نمایید.
۱۰. ماسک توت فرنگی و آبلیمو
درمان آفتاب سوختگی با دو ماده غذایی ساده و در دسترس!
مواد لازم:
- 2 عدد توت فرنگی متوسط
- 1 قاشق غذاخوری آب لیموی تازه
طرز استفاده:
توت فرنگی ها را با آب لیمو مخلوط کرده و به مدت 15 دقیقه روی صورت خود قرار دهید. اگر دچار آفتاب سوختگی شده اید، پیشنهاد می کنیم این مطلب را نیز مطالعه کنید: درمان آفتاب سوختگی در خانه با روش های ساده و طبیعی
۱۱. تهیه ماسک برای صورت با توت فرنگی و گلاب
این ماسک به شما کمک می کند تا پوستی شفاف، نرم و لطیف داشته باشید.
مواد لازم:
- 5 عدد توت فرنگی
- 2 قاشق غذاخوری گِل سرشور
- 1 قاشق غذاخوری جو پرک
- 2 قاشق غذاخوری گلاب
طرز استفاده:
تمام مواد را با استفاده از غذاساز ترکیب کنید. ماسک را به خوبی به پوست خود بمالید و 20 دقیقه صبر کنید و سپس صورت خود را آبکشی نمایید. همچنین طرز تهیه دو ماسک برای صورت را که قبلا در گومگ منتشر کرده ایم، می توانید در لینک های زیر مشاهده کنید:
۱۲. ماسک توت فرنگی و جوش شیرین
این ماسک مناسب پوست های چرب می باشد و می تواند به کاهش چربی پوست کمک کند.
مواد لازم:
- 1 فنجان توت فرنگی
- 1 قاشق غذاخوری جوش شیرین
- 1 قاشق غذاخوری آرد ذرت
طرز استفاده:
توت فرنگی ها را پوره کنید و با جوش شیرین و آرد ذرت ترکیب نمایید تا یک خمیر یکدست درست شود. ماسک آماده شده را به مدت نیم ساعت روی صورت خود قرار دهید و سپس با آب گرم بشویید. جوش شیرین دارای فواید بسیاری برای پوست است که می توانید در این مقاله اطلاعات بیشتر درباره آن کسب کنید: ۲۰ روش استفاده از جوش شیرین برای زیبایی پوست، مو و دندان
۱۳. ماسک توت فرنگی و بادام
ماسک توت فرنگی و بادام برای پوست های چرب مناسب است و می تواند از بروز آکنه جلوگیری کرده و پوست شما را مرطوب و شاداب نماید.
مواد لازم:
- 4 عدد توت فرنگی متوسط
- یک چهارم فنجان بادام رنده شده
- 1 عدد تخم مرغ
- 1 قاشق غذاخوری عسل
- 1 قاشق غذاخوری ماست
- 2 قاشق چای خوری جوش شیرین
طرز استفاده:
مواد ذکر شده را در غذاساز ریخته و با هم ترکیب کنید. سپس خمیر به دست آمده را به آرامی و یکنواخت روی پوست خود ماساژ دهید و به مدت 5 الی 10 دقیقه صبر کنید. پس از آبکشی صورت خود، آن را با یک نرم کننده مرطوب کنید.
۱۴. ماسک توت فرنگی و برگ درخت چنار
این ماسک را برای افرادی که پوستشان مستعد جوش و آکنه است پیشنهاد می کنیم.
مواد لازم:
- 3 عدد برگ درخت چنار
- 3 عدد توت فرنگی
- 1 قاشق غذاخوری آب لیمو
طرز استفاده:
توت فرنگی ها را بشویید و پوره کنید. توت فرنگی های له شده را همراه با برگ چنار و آب لیمو ترکیب کنید و آن را به مدت 20 دقیقه روی پوست قرار دهید و سپس آبکشی کنید.
۱۵. ماسک توت فرنگی، عسل و آبلیمو
این ماسک فوق العاده می تواند به صافی، شادابی و درخشان شدن پوست شما کمک کند.
مواد لازم:
- 1 عدد سفیده تخم مرغ
- نصف فنجان توت فرنگی برش خورده
- نصف قاشق چای خوری آب لیموی تازه
- 1 قاشق چای خوری عسل
طرز استفاده:
سفیده تخم مرغ، عسل، پوره توت فرنگی و آب لیموی تازه را با هم مخلوط کنید و سپس به آرامی آن را روی پوست خود بمالید. توجه داشته باشید که نباید ماسک را اطراف چشم خود بزنید. 10 الی 15 دقیقه صبر کنید و سپس پوست خود را به خوبی پاک کرده و با یک آبرسان مناسب مرطوب کنید.
سفیده تخم مرغ دارای مزایای بسیاری برای پوست صورت است که در این مطلب به طور کامل تر به آن پرداخته ایم: 10 خاصیت بی نظیر سفیده تخم مرغ برای پوست و مو
۱۶. تهیه کرم صورت طبیعی با ترکیب توت فرنگی و خامه
مواد لازم:
- 1 قاشق غذاخوری پوره توت فرنگی
- 1 قاشق غذاخوری خامه ( برای پوست های خشک)
- 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون (برای پوست های چرب و معمولی)
- 1 قاشق غذاخوری عسل
طرز استفاده:
تمامی مواد فوق را با یک دیگر ترکیب کنید سپس آن را روی پوست صورت و دست خود بمالید. بعد از گذشت 10 دقیقه می توانید صورت خود را با آب گرم آبکشی کنید. همچنین می توانید پس از شستن صورت خود از قالب یخ برای ماساژ پوست استفاده کنید. این ماسک می تواند به کاهش آکنه و رفع خشکی پوست کمک نماید.
در همین رابطه بخوانید: فواید خامه برای پوست و طرز تهیه انواع ماسک با آن
۱۷. ماسک توت فرنگی و خیار
این مورد ماسکی موثر برای درمان خشکی پوست است. خیار به دلیل داشتن آب فروان می تواند در درمان خشکی پوست موثر باشد.
مواد لازم:
- نصف یک عدد خیار
- 1 الی 2 عدد توت فرنگی
طرز استفاده:
پوره خیار و توت فرنگی را به نسبت های مساوی با هم ترکیب کنید و مخلوط را به آرامی روی پوست خود ماساژ داده و اجازه دهید ترکیبات به مدت 1 ساعت روی صورت شما باقی بمانند و سپس با آب گرم آبکشی کنید. اگر از خشکی پوست رنج می برید، پیشنهاد می کنیم این مطلب را هم مطالعه کنید: بهترین مواد غذایی برای درمان خشکی پوست و افزایش لطافت آن
۱۸. ماسک توت فرنگی و کیوی
ماسکی ساده که می تواند در لایه برداری پوست به شما کمک نماید.
مواد لازم:
- 1 عدد کیوی
- 5 عدد توت فرنگی
- نصف یک عدد خیار
طرز استفاده:
مواد را با هم ترکیب کنید. در صورت شل بودن ماسک می توانید مقداری آرد جو دوسر نیز به آن اضافه کنید. پوست خود را به آرامی با این لایه بردار طبیعی ماساژ دهید. بعد از گذشت 15 دقیقه می توانید صورت خود را بشویید.
درباره خواص کیوی بیشتر بخوانید: خواص کیوی برای سلامت کلی بدن
۱۹. ماسک توت فرنگی و خاک رس
این ماسک نیز خاصیت لایه برداری دارد و می تواند به حذف سلول های مرده پوست شما کمک نماید.
مواد لازم:
- 2 قاشق غذاخوری خاک رس
- 5 عدد توت فرنگی
- 1 قاشق غذاخوری ماست
طرز استفاده:
مواد را با هم مخلوط کرده و ماسک را به مدت 20 ثانیه به خوبی روی صورت ماساژ دهید. اجازه دهید ماسک به مدت 20 دقیقه روی صورت باقی بماند و سپس آن را پاک کنید. خاک رس دارای فواید متعددی برای پوست می باشد. در صورتی که به تهیه ماسک های بیشتری با این ماده علاقه مندید، توصیه می کنیم نگاهی به این مطلب بیندازید: آموزش کامل طرز تهیه ماسک خاک رس برای صورت
۲۰. ماسک توت فرنگی و شکر قهوه ای
این لایه بردار با ترکیب توت فرنگی تازه، شکر قهوه ای و عسل به دست می آید.
مواد لازم:
- 6 عدد توت فرنگی تازه
- 1 قاشق غذاخوری عسل
- 1 قاشق غذاخوری شکر قهوه ای
- 1 قاشق چایخوری آب لیموی تازه
طرز استفاده:
تمامی مواد را با استفاده از غذاساز به خوبی با یکدیگر ترکیب کنید. در صورت نیاز می توانید مقداری آرد به آن اضافه کنید تا خمیر یکنواختی داشته باشید. سپس آن را به خوبی روی پوست صورت ماساژ داده و بعد از 20 دقیقه پاک کنید.
نکات مهم درباره ماسک های توت فرنگی:
ماسک های طبیعی و خانگی توت فرنگی را می توانید برای تمامی پوست ها استفاده کنید اما توجه داشته باشید برخی افراد ممکن است به توت فرنگی حساسیت داشته باشند و بعد از مصرف این میوه دچار کهیر، خارش پوست و یا آلژی شوند.
توصیه ما این است که در صورت داشتن حساسیت پیش از استفاده از این ماسک ها مقداری از آن را روی بخشی از مچ یا بازوی خود امتحان کرده و از عدم حساسیت به آن مطمئن شوید.
طرز تهیه انواع ماسک برای صورت با هندوانه
هندوانه داری خاصیت ترمیم کنندگی و ضد التهابی است و می تواند برای افزایش سلامت و زیبایی پوست مفید باشد. همانطور که می دانید، این میوه بهاری سرشار از آب، آنتی اکسیدان، ویتامین های ث، آ و ای می باشد و به همین دلیل می تواند روند پیری پوست را کند کرده و به پوست شما طروات و جوانی ببخشد.
آب هندوانه یک تونر طبیعی است که به انعطاف پذیری پوست نیز کمک می کند. استفاده موضعی این میوه به کاهش منافذ باز پوست کمک کرده و باعث پاکسازی صورت می شود.
همچنین این میوه خوشمزه و مغذی می تواند به بهبود علائم آفتاب سوختگی کمک کرده و خارش، التهاب و قرمزی پوست را کاهش دهد. در ادامه با دستور العمل های استفاده از هندوانه به عنوان یک ماسک طبیعی و خانگی آشنا خواهیم شد.
۱. ماسک هندوانه و خیار
این ماسک طبیعی می تواند به آبرسانی، انعطاف پذیری و طراوت پوست کمک کرده و صورت شما را درخشان تر کند.
مواد لازم:
- 1 قاشق غذاخوری پوره هندوانه
- 1 قاشق غذاخوری پوره خیار
- 1 قاشق چای خوری روغن نارگیل
طرز استفاده:
مقدار مساوی از پوره هندوانه و خیار را با یکدیگر ترکیب کنید و مقداری روغن نارگیل یا زیتون به آن اضافه نمایید. سپس ترکیب به دست آمده را در قالب یخ ریخته و در فریزر قرار دهید تا کاملا منجمد شود. ماسک شما آماده است و می توانید قالب های کوچک آماده را به آرامی روی پوست خود ماساژ دهید، کمی صبر کنید و قبل از خشک شدن ماسک، صورت خود را آبکشی کنید.
یک روش دیگر برای استفاده از این ماسک این است که مخلوط را پیش از قرار دادن در قالب یخ با استفاده از پنبه روی پوست خود بمالید و بعد از 15 دقیقه با آب گرم صورت خود را بشویید.
درباره خواص روغن نارگیل می توانید در این مطلب اطلاعات بیشتری به دست آورید: فواید ماسک مو روغن نارگیل و طرز تهیه انواع آن
۲. ماسک هندوانه و آلوئه ورا
این ماسک خاصیت ضد پیری داشته و به شما کمک می کند از داشتن پوستی صاف و بی نقص لذت ببرید.
مواد لازم:
- 1 قاشق غذاخوری هندوانه
- 2 قاشق چای خوری ژل آلوئه ورا
- 1 قاشق غذاخوری چای سبز
طرز استفاده:
مقداری چای سبز آماده را به همراه پوره هندوانه و ژل آلوئه ورا ترکیب کنید. ترکیب به دست آمده را می توانید به مدت 10 الی 15 دقیقه روی پوست خود قرار داده و سپس پاک کنید.
۳. ماسک هندوانه و هلو
با استفاده از این ماسک، پوستی نرم، درخشان و صاف خواهید داشت.
مواد لازم:
- 1 قاشق غذاخوری هندوانه
- 1 قاشق غذاخوری هلو
- 2 قاشق چای خوری عسل طبیعی
طرز استفاده:
تکه های هلو و هندوانه را در مخلوط کن به خوبی با یکدیگر ترکیب کنید و سپس مقداری عسل به آن اضافه نمایید. مواد را به آرامی روی صورت خود قرار داده و 15 الی 20 دقیقه منتظر بمانید. سپس صورت خود را با یک شوینده ملایم پاک کنید.
۴. تهیه ماسک برای صورت با هندوانه و ویتامین ای
این ماسک می تواند به افزایش انعطاف پذیری، نرمی، جوانی و شادابی پوست کمک نماید.
مواد لازم:
- 1 قاشق غذاخوری هندوانه
- 3 الی 4 عدد انگور
- 1 عدد کپسول ویتامین ای
طرز استفاده:
انگور و هندوانه را به خوبی له و از یک صافی رد کنید. سپس یک عدد کپسول ویتامین ای را سوراخ کرده به آن ها اضافه نمایید. ماسک را با کمک یک پنبه به خوبی روی پوست خود ماساژ دهید. 15 الی 20 دقیقه صبر کنید تا ماسک به خوبی اثر کند و بعد با کمک یک صابون ملایم و آب گرم صورت خود را بشویید.
۵. ماسک هندوانه و سیب زمینی
اگر به دنبال سفیدتر شدن و درخشان تر شدن پوست خود هستید، این ماسک را از دست ندهید.
مواد لازم:
- 2 قاشق غذاخوری هندوانه
- 2 قاشق غذاخوری سیب زمینی خام رنده شده
- 1 قاشق غذاخوری عسل
طرز استفاده:
مواد را با هم ترکیب و با استفاده از یک صافی آن را صاف نمایید و سپس عسل را به آن اضافه کنید. ماسک را به صورت یکنواخت روی صورت خود قرار دهید و بعد از 20 دقیقه آبکشی نمایید. همچنین می توانید با کمک این مطلب که پیشتر در گومگ منتشر کرده ایم، ماسک های بیشتری را با سیب زمینی تهیه کنید: ۱۰ ماسک سیب زمینی برای درخشندگی، لطافت و زیبایی پوست
۶. ماسک هندوانه و موز
این ماسک به تغذیه، برطرف شدن کم آبی و جلوگیری از پیری زودرس پوست کمک می کند.
مواد لازم:
- 1 قاشق غذاخوری پوره هندوانه
- 1 قاشق غذاخوری پوره موز رسیده
- 2 قاشق چایخوری روغن نارگیل یا زیتون
طرز استفاده:
همه مواد را در غذا ساز بریزید و به خوبی مخلوط کنید. سپس آن را به مدت 20 دقیقه روی پوست قرار داده و بعد پاک کنید.
۷. تهیه ماسک برای صورت با هندوانه و شیر
شیر یک پاک کننده طبیعی است که نه تنها سلول های مرده پوست را از بین می برد، بلکه می تواند از پیری پوست نیز جلوگیری کند. اگر به دنبال آبرسانی و مرطوب شدن پوست خود هستید این ماسک طبیعی می تواند به شما کمک کند.
مواد لازم:
- یک برش کوچک هندوانه
- 2 قاشق غذاخوری شیر
- 1 عدد کپسول ویتامین ای
طرز استفاده:
آب هندوانه را به شیر اضافه کنید و سپس یک عدد کپسول ویتامین ای را سوراخ کرده و به ماسک اضافه کنید. ترکیب به دست آمده را 15 دقیقه روی صورت خود بگذارید و بعد از آن به کمک آب گرم پوست خود را شستشو دهید.
۸. ماسک هندوانه و عسل
درمان لکه های پوستی، آکنه، آفتاب سوختگی، کاهش اثر زخم و بهبود تیرگی پوست با استفاده از این ماسک امکان پذیر می باشد.
مواد لازم:
- 2 قاشق غذاخوری آب هندوانه
- 1 قاشق غذاخوری عسل
طرز استفاده:
مواد ساده ذکر شده در ترکیبات را با یکدیگر مخلوط نمایید و به مدت 20 دقیقه روی صورت خود قرار دهید و سپس آبکشی کنید.
۹. ماسک هندوانه و آرد برنج
این ماسک می تواند طراوت و صافی را به پوست شما بازگرداند.
مواد لازم:
- 1 قاشق غذاخوری آب هندوانه
- 1 قاشق چایخوری ماست پرچرب
- 1 قاشق چایخوری آرد برنج
طرز استفاده:
با ترکیب مواد بالا خمیری یکدست درست کنید و آن را به صورت و گردن خود بمالید. ماسک هندوانه و آرد برنج را 10 الی 15 دقیقه روی پوست خود نگه دارید و سپس آن را به آرامی پاک نمایید و با کمک یک شوینده ملایم شستشو دهید.
۱۰. تهیه ماسک برای صورت با هندوانه و ماست
این ماسک کمک می کند پوست براقی داشته باشید.
مواد لازم:
- 1 قاشق غذاخوری ماست
- 2 قاشق غذاخوری آب هندوانه
- 1 قاشق غذاخوری عسل
طرز استفاده:
مواد را به آرامی با هم ترکیب کنید. ماسک آماده شده را به پوست خود بمالید و 15 الی 20 دقیقه زمان بدهید تا ماسک به خوبی خشک شود. سپس صورتتان را آبکشی نمایید و شاهد طراوت و درخشانی پوستتان باشید.
۱۱. تونر طبیعی با هندوانه و گلیسیرین
همانطور که می دانید استفاده از یک تونر خوب برای ارتقای سلامت پوست بسیار ضروری است. تونر کمک می کند تا چربی های اضافه و آلودگی های سطح پوست به خوبی پاک شده و pH پوست متعادل شود و سلامت و شادابی پوست شما تضمین گردد.
مواد لازم:
- 2 قاشق غذاخوری آب هندوانه
- 1 الی 2 قاشق غذاخوری گلیسیرین
طرز استفاده:
گلیسیرین را با آب هندوانه مخلوط کنید و آن را با استفاده از یک پنبه به پوست خود بمالید و صورتتان را به خوبی با آن پاک نمایید. این کار را تا زمانی ادامه دهید که پوستتان به خوبی مرطوب شده و از شر آلودگی ها خلاص شوید.
طرز تهیه انواع ماسک برای صورت با تمشک
تمشک یکی دیگر از میوه های خوشمزه و خوش رنگ در فصل بهار است. تمشک حاوی ویتامین ث، فلاونوئید و آنتی اکسیدان است و به همین دلیل می تواند در درمان چین و چروک پوست، افزایش کلاژن و نیز پیشگیری از آکنه موثر باشد. با اضافه کردن تمشک به برنامه غذایی و استفاده از آن به عنوان ماسک می توانید به کاهش التهاب و افزایش سلامتی خود کمک نمایید.
۱. ماسک تمشک و ماست
دستورالعملی فوق العاده برای روشن تر شدن پوست!
مواد لازم:
- یک چهارم لیوان ماست
- 1 فنجان تمشک
- 1 قاشق غذاخوری عسل
طرز استفاده:
مواد را در مخلوط کن بریزید و خوب ترکیب کنید. سپس ماسک را به مدت 15 دقیقه روی صورت خود قرار دهید.
۲. ماسک تمشک و لیمو
تمشک خاصیت ضد آکنه قدرتمندی دارد. اگر از جوش و آکنه خسته شده اید، این ماسک می تواند به شما کمک کند.
مواد لازم:
- 1 فنجان تمشک
- 1 قاشق غذاخوری آب لیمو
- 1 قاشق غذاخوری شکر سفید
طرز استفاده:
تمشک را به صورت پوره درآورید و با شکر و آب لیمو ترکیب کنید. خمیر به دست آمده را روی پوست خود بمالید و بعد از 15 دقیقه با آب گرم بشویید.
۳. تهیه ماسک برای صورت با تمشک و چای سبز
این ماسک برای افرادی با پوست چرب مناسب است و می تواند به کنترل چربی پوست صورت کمک نماید. همچنین استفاده از این ماسک به کاهش التهابات پوستی کمک می کند.
مواد لازم:
- 1 عدد چای سبز کیسه ای
- 1 فنجان تمشک
طرز استفاده:
ابتدا چای سبز را آماده کنید و به مدت 8 الی 10 دقیقه صبر کنید تا چای آماده شده خنک شود. سپس تمشک پوره شده را به آن اضافه کنید. ماسک آماده شده را به صورت و گردن خود بمالید و 10 الی 15 دقیقه صبر کنید و سپس آبکشی نمایید.
۴. ماسک تمشک و گلاب
این ماسک به کاهش التهاب و تنظیم اسید سطح پوست کمک می کند.
مواد لازم:
- 4 الی 5 عدد تمشک
- 1 قاشق غذاخوری عسل
- 2 قاشق غذاخوری گلاب
طرز استفاده:
مواد را بعد از ترکیب کردن، روی پوست تمیز خود بمالید و 15 الی 20 دقیقه بعد آبکشی کنید.
۵. ماسک تمشک و جو پرک
این ماسک می تواند برای پوست های خشک مفید باشد و رطوبت پوست شما را تضمین می کند.
مواد لازم:
- نصف فنجان تمشک
- نصف یک عدد موز رسیده
- 1 قاشق غذاخوری جو پرک
- نصف یک عدد آووکادو (در صورت در دسترس بودن)
طرز استفاده:
همه مواد را در غذاساز بریزد و به خوبی مخلوط کنید. خمیر به دست آمده را به صورت یکنواخت به پوست خود بمالید، بعد از 15 دقیقه می توانید صورت خود را با آب گرم بشویید. همانطور که در بخش مواد لازم ذکر کرده ایم، استفاده از آووکادو در این ماسک اختیاری است. اما در صورتی که به این ماده غذایی دسترسی دارید، پیشنهاد می کنیم این مطلب را نیز از دست ندهید: جدول ارزش غذایی آووکادو
۶. ماسک تمشک و روغن نارگیل
اگر به دنبال یک روش برای کاهش تحریک پذیری پوست خود هستید می توانید از این ماسک طبیعی استفاده کنید.
مواد لازم:
- 1 قاشق غذاخوری عسل
- 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل
- 7 الی 8 عدد تمشک
طرز استفاده:
تمشک را به همراه روغن نارگیل پوره کنید و سپس عسل را به آن اضافه نمایید. مخلوط را به پوست خود بمالید و بعد از 15 دقیقه پاک کنید.
۷. ماسک تمشک و خاک رس
ماسکی مفید و موثر در درمان آکنه و جوش!
مواد لازم:
- 8 عدد تمشک رسیده
- 1 قاشق غذاخوری خاک رس
- 1 قاشق غذاخوری جو پرک
طرز استفاده:
مواد ترکیب شده را به پوست خود بمالید و صبر کنید تا ماسک خشک شود. سپس صورت خود را با آب گرم بشویید.
طرز تهیه انواع ماسک برای صورت با سیب
سیب میوه ای بسیار خوشمزه و پرطرفدار است که در تمام فصول قابل دسترس می باشد. حتما شنیده اید که مصرف روزانه یک عدد سیب می تواند سلامت شما را تضمین کند. در ادامه می توانید با انواع ماسک های صورت تهیه شده از سیب آشنا شوید.
مزایای استفاده از سیب به عنوان ماسک عبارتند از:
- روشن تر شدن پوست: استفاده موضعی سیب می تواند در درمان آفتاب سوختگی موثر باشد و پوست شما را روشن تر و شفاف تر سازد.
- خاصیت ضد پیری: سیب حاوی کلاژن و الاستین است که برای پیشگیری از پیری پوست ضروری هستند.
- ضد آفتاب طبیعی: سیب حاوی مواد مغذی است که تحقیقات نشان داده می توانkد از پوست در مقابل اشعه ماوراء بنفش خورشید محافظت کنند. همچنین استفاده از این میوه به عنوان ماسک می تواند در درمان آفتاب سوختگی موثر باشد.
- درمان آکنه و لکه های پوستی: پوره سیب قادر است آکنه و لکه های پوستی را درمان کند.
- تونر طبیعی: آب سیب یک ماده طبیعی است که می تواند به عنوان یک تونر طبیعی مورد استفاده قرار گرفته و سلامت پوستتان را تضمین کند.
- افزایش انعطاف پذیری: اگر پوست خشکی دارید، استفاده از این ماسک ها را جدی بگیرید. زیرا پوره سیب می تواند به افزایش انعطاف پذیری پوست کمک کرده و صورت شما را مرطوب و لطیف کند.
۱. ماسک سیب و شیر
این ماسک می تواند شل بودن و خشکی پوست را درمان نماید.
مواد لازم:
- 2 قاشق غذاخوری پوره سیب
- 2 قاشق غذاخوری شیر
- نصف قاشق غذاخوری عسل
طرز استفاده:
بعد از ترکیب مواد، آن را به صورت یکنواخت روی پوست خود بمالید و بعد از 20 الی 30 دقیقه صورت خود را بشویید.
۲. ماسک سیب و گلیسیرین
این ماسک می تواند به هیدراته شدن و آبرسانی پوست کمک نماید و لکه های پوستی را از بین ببرد.
مواد لازم:
- پوره سیب
- گلیسیرین
- عسل
طرز استفاده:
مقدار مساوی از مواد ذکر شده را با یکدیگر مخلوط نمایید و به صورت و گردن خود بمالید. این ماسک را 20 دقیقه روی پوست خود قرار داده و سپس با آب گرم بشویید.
۳. ماسک سیب و روغن درخت چای
این ماسک می تواند در درمان آکنه موثر باشد.
مواد لازم:
- 2 قاشق غذاخوری عسل
- 5 قطره روغن درخت چای
- نصف یک عدد سیب رنده شده
طرز استفاده:
این ماسک بعد از ترکیب مواد فوق آماده می شود. ماسک را بعد از آماده شدن روی پوست خود بمالید و بعد از 30 دقیقه پاک کنید. این روش را تا درمان کامل آکنه ها تکرار کنید. اگر به کسب اطلاعات بیشتر درباره خواص روغن درخت چای نیاز دارید، این مطلب را از دست ندهید: روغن درخت چای چیست و چه خواص و فوایدی دارد؟
۴. اسکراب سیب
همانطور که می دانید استفاده از اسکراب باعث از بین رفتن سلول های مرده و لطیف تر شدن پوست شما می شود. در صورتی که احساس می کنید پوستتان سنگین شده است، می توانید از این اسکراب طبیعی استفاده نمایید.
مواد لازم:
- 1 قاشق غذاخوری جو دوسر
- 1 قاشق چای خوری عسل
- 1 قاشق غذاخوری آب سیب
- مقداری گلاب (در صورت نیاز)
طرز استفاده:
مواد را با یکدیگر ترکیب کنید و در صورت سفت شدن خمیر، با مقداری گلاب آن را رقیق و یکنواخت سازید. سپس ماسک را به شکل دورانی روی پوست خود ماساژ دهید و بعد از 5 دقیقه آن را با استفاده از یک شوینده ملایم پاک کنید.
۵. تونر طبیعی با سیب
این دستوالعمل می تواند به عنوان یک تونر و پاک کننده طبیعی مورد استفاده قرار گیرد.
مواد لازم:
- 2 قاشق غذاخوری آب سیب
- 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب
طرز استفاده:
محلول سرکه سیب و آب سیب را به کمک یک پد پنبه ای روی پوست خود بمالید و اجازه دهید که تونر به خوبی جذب پوستتان شود. اگر دوست دارید سرکه سیب را خودتان تهیه کنید، می توانید از این مطلب کمک بگیرید: آموزش کامل طرز تهیه سرکه سیب خانگی
۶. ماسک سیب و هویج
این ماسک یک ترمیم کننده طبیعی است که خیلی راحت می توانید آن را تهیه کنید.
مواد لازم:
- 1 قاشق غذاخوری سیب رنده شده
- 1 قاشق چای خوری آب هویج
- 1 قاشق چای خوری آب پرتقال
- 2 عدد کپسول ویتامین ای
- چند قطره گلاب
طرز استفاده:
تمام مواد را با یکدیگر ترکیب کنید و ماسک را به مدت 20 دقیقه روی پوست خود قرار دهید. این روش ساده را تا بهبود کامل پوست خود تکرار نمایید.
۷. ماسک سیب و روغن بادام
این ماسک برای رفع تیرگی دور چشم مورد استفاده قرار می گیرد.
مواد لازم:
- 1 قاشق غذاخوری آب سیب
- چند قطره روغن بادام
طرز استفاده:
بعد از مخلوط کردن آب سیب و روغن بادام آن را به کمک یک تکه پنبه به آرامی دور چشم خود بمالید و بعد از 30 دقیقه آن را پاک کنید. این ماسک را بعد از آماده کردن می توانید در یک ظرف شیشه ای در بسته در یخچال نگهداری کنید.
۸. ماسک سیب و آب لیمو
اگر پوست چربی دارید و به دنبال راهی برای خلاص شدن از چربی صورت خود هستید این ماسک را امتحان کنید.
مواد لازم:
- 1 قاشق غذاخوری آب سیب
- 1 قاشق غذاخوری آب لیمو
طرز استفاده:
ماسک را آماده کرده و 20 دقیقه روی صورت و گردن خود قرار دهید و سپس آبکشی نمایید.
۹. تهیه ماسک برای صورت با سیب و زردچوبه
این ماسک می تواند به روشن تر شدن پوست و درمان چین و چروک کمک کند.
مواد لازم:
- 2 قاشق غذاخوری سیب
- 1 قاشق غذاخوری ماست ساده
- 1 قاشق غذاخوری عسل
- 1 قاشق مرباخوری زردچوبه
طرز استفاده:
همه مواد را در غذاساز ریخته و به خوبی مخلوط نمایید. ماسک را به آرامی و به صورت یکنواخت روی پوست خود قرار دهید و 20 الی 25 دقیقه بعد آبکشی نمایید.
۱۰. ماسک سیب و آب برنج
اگر به دنبال راهی برای درمان منافذ باز پوست خود هستید از این ماسک غافل نشوید.
مواد لازم:
- 1 قاشق غذاخوری آب برنج
- 1 قاشق غذاخوری آب سیب
- چند قطره روغن جوجوبا یا روغن زیتون
طرز استفاده:
در مرحله اول مواد را با هم ترکیب کنید و در گام بعدی ماسک آماده را روی پوست خود بمالید و پس از 20 دقیقه صورت خود را با آب گرم بشویید.
۱۱. تهیه ماسک برای صورت با سیب و تخم مرغ
این ماسک فوق العاده به درخشان تر شدن پوست شما کمک خواهد کرد.
مواد لازم:
- 1 عدد زرده تخم مرغ
- 1 قاشق غذاخوری شیر
- 3 قاشق غذاخوری پوره سیب
طرز استفاده:
پوره سیب، شیر و زرده تخم مرغ را با هم ترکیب کنید و روی پوست خود بمالید و بعد از 30 دقیقه صورت خود را بشویید.
۱۲. ماسک سیب و خاک رس
اگر به دنبال داشتن پوستی بی نقص می گردید، می توانید از این ماسک استفاده کنید.
مواد لازم:
- 2 قاشق غذاخوری آب سیب
- 1 قاشق غذاخوری خاک رس
- 2 قاشق غذاخوری گلاب
طرز استفاده:
مواد را با هم ترکیب کنید و به مدت 20 الی 25 دقیقه روی پوست خود قرار دهید و سپس بشویید.
طرز تهیه انواع ماسک برای صورت با آلو
آلو به دلیل داشتن مواد مغذی و فیبر بالا از جمله میوه های مفید و پرخاصیت می باشد. استفاده از آلو به صورت موضعی و ماسک می تواند به کاهش اثر چین و چروک، آکنه، لکه های پوستی و آفتاب سوختگی کمک کند.
۱. ماسک آلو و گلاب
این ماسک به دلیل وجود آلو در ترکیبات خود که حاوی ویتامین ث و ای است، به کاهش چین و چروک و جوان تر شدن پوست کمک می کند. همچنین این ماسک در بهبود التهاب و افزایش کلاژن سازی موثر است.
مواد لازم:
- 2 عدد آلو
- 2 قاشق غذاخوری گلاب
طرز استفاده:
خمیر را آماده کنید و به مدت 20 دقیقه روی پوست خود قرار دهید و سپس با آب گرم شستشو دهید.
۲. ماسک آلو و ماست
این ماسک یک ضد آفتاب طبیعی است که باعث کاهش مضرات اشعه خورشید می شود. اگر قصد آفتاب گرفتن و برنزه شدن را دارید از این ماسک غافل نشوید.
مواد لازم:
- 4 الی 5 عدد آلو
- 1 قاشق غذاخوری ماست
طرز استفاده:
ابتدا آلوها را بجوشانید و پوست و هسته آن ها را جدا کنید و له کنید. آلوهای له شده را با ماست ترکیب کنید و پوست خود را با آن ماساژ دهید و بعد از چند دقیقه با آب سرد آبکشی نمایید.
۳. ماسک آلو و خیار
این ماسک در کاهش آکنه و درمان جوش های سرسیاه موثر است.
مواد لازم:
- 2 عدد آلو
- نصف یک عدد خیار
طرز استفاده:
ابتدا هسته های آلو را جدا کنید و آن را به همراه خیار در غذاساز بریزید. ماسک را به آرامی روی صورت و گردن ماساژ داده و بعد از چند دقیقه بشویید. این روش را تا برطرف شدن آکنه ها ادامه دهید.
۴. تهیه ماسک برای صورت با آلو
اگر از پف و سیاهی زیر چشم رنج می برید این روش را امتحان کنید.
مواد لازم:
طرز استفاده:
آلوها را تکه تکه کنید و برش های آن را زیر چشم خود قرار دهید. بعد از 15 دقیقه آن ها را بردارید و با آب سرد شستشو دهید. برای درمان سیاهی زیر چشم توصیه می کنیم این مطلب را هم مطالعه کنید: درمان سریع تیرگی زیر چشم با روغن کرچک
۵. ماسک آلو و عسل
ماسکی برای جوانسازی پوست!
مواد لازم:
- 2 قاشق غذاخوری پوره آلو
- 1 قاشق غذاخوری عسل
طرز استفاده:
ترکیب به دست آمده از پوره آلو و عسل را روی پوست خود بمالید و بعد 10 دقیقه با آب سرد بشویید.
طرز تهیه انواع ماسک برای صورت با طالبی
طالبی حاوی ویتامین ای و کا می باشد که می توانند به سالم نگه داشتن پوست کمک نمایند. طالبی به افزایش کلاژن و بازسازی پوست کمک می کند.
۱. ماسک طالبی و آرد ذرت
ترکیبات این ماسک پوست شما را صاف و درخشان خواهد کرد.
مواد لازم:
- 2 قاشق غذاخوری طالبی
- 1 قاشق غذاخوری عسل
- 2 الی 3 قطره روغن اسطوخودوس
- یک هشتم فنجان آرد ذرت
طرز استفاده:
طالبی را رنده کنید و با عسل، روغن اسطوخودوس و آرد ذرت ترکیب نمایید تا به یک خمیر دست پیدا کنید. خمیر را روی صورت خود قرار دهید و بعد از 10 الی 20 دقیقه با آب سرد بشویید.
۲. تهیه ماسک برای صورت با طالبی و زردچوبه
اگر به دنبال یک پاک کننده قوی هستید این ماسک را از دست ندهید.
مواد لازم:
- نصف قاشق چای خوری زرد چوبه
- 2 قاشق غذاخوری طالبی
- 2 قاشق غذاخوری جو دوسر
طرز استفاده:
همه ترکیبات را در مخلوط کن بریزید و به خوبی هم بزنید. ماسک شما آماده است! بهتر است ماسک را به مدت 5 دقیقه روی صورت خود ماساژ دهید و سپس آن را بعد از 20 دقیقه با آب سرد بشویید.
۳. ماسک طالبی و ماست
ماسکی برای نرمی و روشن تر شدن پوست شما!
مواد لازم:
- 1 عدد زرده تخم مرغ
- 1 قاشق غذا خوری ماست
- 2 برش کوچک طالبی
طرز استفاده:
مواد را به کمک غذاساز با یکدیگر ترکیب کنید. ماسک را روی پوست خود ماساژ دهید و بعد از 10 دقیقه آن را پاک کنید.
۴. تهیه ماسک برای صورت با طالبی و شیرخشک
اگر پوست خشکی دارید این ماسک را از دست ندهید.
مواد لازم:
- 1 قاشق غذاخوری عسل
- 2 قاشق چای خوری شیر خشک
- 2 قاشق غذاخوری طالبی
طرز استفاده:
با استفاده از غذاساز همه مواد را با یکدیگر ترکیب کنید و با آن صورت و گردن خود را ماساژ دهید و بعد از 20 دقیقه صورت خود را با آب خنک بشویید.
۵. تهیه ماسک برای صورت با طالبی و عسل
این ماسک به شما کمک می کند تا پوستی نرم و لطیف داشته باشید.
مواد لازم:
- 2 قاشق غذاخوری طالبی
- 1 قاشق غذاخوری عسل
طرز استفاده:
مواد را با هم ترکیب کنید و به مدت 20 دقیقه روی پوست خود قرار دهید و سپس با آب سرد بشویید.
نکات تکمیلی درباره تهیه ماسک برای صورت
- تمامی ماسک های معرفی شده در این مطلب بر اساس تحقیقات و داده های موجود در اینترنت تهیه شده است، با این حال بهتر است در صورت لزوم برای استفاده از ماسک های موجود در این مقاله با پزشک خود مشورت کنید.
- اگر پوست خشکی دارید، از ماسک هایی استفاده کنید که حاوی عسل و روغن هستند.
- اگر پوست شما چرب است، از دستورالعمل هایی استفاده کنید که حاوی آب لیمو هستند.
- اگر پوست شما حساس است، توصیه می کنیم از ماسک های حاوی آلوئه ورا استفاده کنید.
- از مالیدن ماسک ها به دور چشم خودداری کنید (به جز مواردی که برای رفع تیرگی یا پف زیر چشم هستند).
- از اسکراب ها و ماسک های لایه بردار بیشتر از 2 بار در هفته استفاده نکنید.
- سایر ماسک ها را می توانید 2 الی 3 بار در هفته تکرار کنید.
- استفاده از ماسک ها را تا رسیدن به نتیجه مطلوب تکرار کنید.
- بعد از استفاده از لایه بردارها حتما از مرطوب کننده استفاده کنید.
- قبل از استفاده از هر نوع ماسکی صورت خود را به خوبی شستشو دهید.
- برای نتیجه گیری بهتر می توانید پیش از استفاده از ماسک بخور بگیرید.
سلامت و شاداب باشید.