رژیم فودمپ چیست؟ برای رفع مشکل گوارشی موثر است؟
رژیم فودمپ یکی دیگر از انواع رژیمهای معروفی است که برای کاهش وزن و درمان برخی مشکلات بدنی معروف شده است.این رژیم برای کاهش علائم سندرم رودهی تحریکپذیر (IBS) موثر است.سندروم روده تحریک پذیر، نوعی بیماری گوارشی محسوب میشود که علائمی همچون گرفتگی عضلات شکم، اسهال یا یبوست و تولید گاز در دستگاه گوارش را … ادامه