چرا خطوط اخم پیشانی ایجاد می شوند؟ اولین و مهم ترین علت ایجاد خطوط اخم پیشانی افزایش سن است. با افزایش سن، پوست شما خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد و به راحتی به شکل اصلی خود بر نمی گردد. علل دیگر ایجاد خطوط اخم پیشانی عبارتند از: ژنتیک: DNA شما تعیین می … ادامه
نوعی آلانین ، به نام بتا_آلانین جزء سازنده ویتامین B5 یا همان اسید پانتوتنیک و همچنین کوآنزیم A می‌باشد. این اسید میتواند در بدن تولید شود و سرعت آن در نوزادان به میزانی نیست که نیاز های آن را برطرف کند. مواد غذایی حاوی مقدار زیاد آرژینین شامل: خرنوب_شکلات_نارگیل_لبنیات_گوشت قرمز_جو دوسر _ بادام زمینی _سویا_گردو_جوانه … ادامه
لازم است بدانیم جوش روی بینی نشانه ی چیست تا از ابتدا آن را درمان کنیم و بروز دوباره ی آن جلوگیری شود. ممکن است در اثر عوامل زیادی مانند مشکلات هورمونی، باکتریایی و یا وجود مشکلات دیگری در قسمت های دیگر بدن بروز کرده باشند. برای درمان این جوش ها هم از درمان های … ادامه
📌آنتی اکسیدان ها گروهی از ویتامین ها ،عناصر معدنی و آنزیم ها هستند که از تشکیل رادیکال های آزاد در بدن جلوگیری میکنند.📌رادیکال ها گروهی از اتم ها هستند که باعث آسیب به سلولهای بدن می‌شوند.با توجه اینکه مقدار زیادی از آنتی اکسیدان ها را میتوان از طریق منابع غذایی نظیر میوه ها، غلات، سبزی … ادامه
برای کاهش هزینه های خورد و خوراک باید به حفظ و تضمین سلامت تغذیه هم توجه کرد. اما این روزها هزینه‌های مواد غذایی به شدت بیشتر از سابق شده است و برای مدیریت کردن هزینه‌ها لازم است راهکارهای هوشمندانه‌ای را پیش برد. نیازی نیست از کیفیت تغذیه خود بکاهید. فقط باید انتخاب‌های هوشمندانه داشته باشید. … ادامه
10 تا از بهترین روش های لاغری و کاهش وزن را در این مقاله بررسی خواهیم کرد برای کاهش وزن، باید سالم غذا بخورید و به طور منظم ورزش کنید. علم ثابت می‌کند که رژیم‌های غذایی سخت کارساز نیستند و قرص‌های کاهش وزن نمی‌توانند جایگزین غذاهای مغذی شوند. هیچ میانبری برای کاهش وزن و حفظ … ادامه
دانه کینوا شبه غله ای سرشار از پروتئین و مواد مغذی است که می تواند جایگزین بسیار خوبی برای افراد گیاهخوار یا کسانی که به هر دلیلی از گوشت قرمز استفاده نمی کنند، باشد. دوستان عزیز و همراهان همیشگی سایت خرید محصولات ارگانیک در خدمت شما هستیم با یک مقاله دیگر و معرفی کامل و کاربردی دانه … ادامه
رژیم فودمپ یکی دیگر از انواع رژیم‌های معروفی است که برای کاهش وزن و درمان برخی مشکلات بدنی معروف شده است.این رژیم برای کاهش علائم سندرم روده‌ی تحریک‌پذیر (IBS) موثر است.سندروم روده تحریک پذیر، نوعی بیماری گوارشی محسوب می‌شود که علائمی همچون گرفتگی عضلات شکم، اسهال یا یبوست و تولید گاز در دستگاه گوارش را … ادامه