همانطور که میدانید؛ در رژیم کتوژنیک مصرف برخی از مواد محدود 10 نکته درباره روش کتوژنیک که نمی‌توانید از دست بدهید 1402 خواهند شد. استیسی ماتینسون، می گوید: رژیم کتو یک برنامه غذایی است که بدن شما را به کتوز تبدیل می کند،کتوز حالتی است که بدن از چربی (به جای کربوهیدرات ها) به عنوان … ادامه
رژیم لاغری کتوژنیک با کاهش شدید کربوهیدرات و جایگزینی آن با چربی یک حالت متابولیکی به نام کتوز در بدن ایجاد می 10 نکته درباره روش کتوژنیک که نمی‌توانید از دست بدهید 1402 کند. نگران نباشید این حالت فقط به دلیل دفع محصولات جانبی ایجادشده در طی کتوز است. صدها نوع پنیر در جهان وجود … ادامه
صدها نوع پنیر در جهان وجود دارد و خوشبختانه همه آنها کربوهیدرات بسیارکم و میزان چربی متوسطی دارند، به همین دلیل مصرف پنیر در زمان رژیم کتوژنیک 10 نکته درباره روش کتوژنیک که نمی‌توانید از دست بدهید 1402 مناسب است. رژیم غذایی کتوژنیک یکی از روشهای شناخته شده برای لاغری است که تاثیر آن در … ادامه
هر فردی میل جنسی متفاوتی دارد که شدت آن تحت تاثیر عوامل مختلف در نوسان است. گاهی اوقات کاهش میل جنسی روی روابط افراد تاثیر منفی گذاشته و سبب دور شدن افراد از یکدیگر می‌شود. میل جنسی به‌طور عمده با نوسانات هورمونی و سن افراد مرتبط است که با به‌کارگیری برخی راه‌حل‌ها قابل بهبود است. … ادامه
نوشته 16 روش کاهش وزن سالم نوجوانان به روشهای اصولی و علمی برای لاغری نوجوانان می‌پردازد. کاهش وزن برای همه در تمامی سنین از جمله نوجوانان سودمند است. سلامتی با سوزاندن چربی‌های اضافی بهبود یافته و اعتماد به نفس را افزایش می‌دهد. انتخاب روش اصولی کاهش وزن نوجوانان بسیار اهمیت دارد. زیرا بدن نوجوانان در … ادامه
رژیم غذایی فوری در تهران : این روزها، زندگی ماشینی روزمره اکثر شهرنشینان، مشغله‌های کاری، درگیریهای زندگی و… باعث کم تحرکی و وضعیت غذایی نامطلوب در اکثریت افراد شده است. معمولا عدم انجام فعالیت‌های ورزشی باعث افزایش وزن و نارضایتی از استایل و فرم بدنی در اکثریت می‌شود. این اتفاق در صورتی است که در … ادامه