تائورین فراوان ترین اسید آمینه در قلب، شبکیه چشم، ماهیچه های اسکلتی، مغز و سلول های ایمنی است. مانند گلوتامین و پرولین، یک آمینو اسید ضروری مشروط است(بدن در مواقع بیماری و استرس قادر به تولید آن به تنهایی نیست). از فواید تائورین می توان به افزایش عملکرد ورزشی و سلامت قلب و بهبود دیابت … ادامه
در این مقاله قصد داریم به ارتباط چاقی و کبد چرب بپردازیم. در این مقاله بیاموزید که چگونه وزن اضافی می تواند بر سلامت کبد شما تأثیر بگذارد، و نکات ضروری برای پیشگیری و مدیریت آن را مطالعه فرمایید. مقدمه در دنیای پر سرعت امروز، چاقی به یک نگرانی مهم برای سلامتی تبدیل شده است … ادامه
شیرین کننده مصنوعی یا جایگزین شکر، مواد شیمیایی هستند که برای ایجاد طعم شیرین به برخی مواد غذایی اضافه می‌شوند. آنها طعمی شبیه به شکر اما تا چندین هزار برابر شیرین تر دارند و میزان کالری آنها بسیار کم است. سطح زبان توسط جوانه های چشایی زیادی پوشیده شده است که حاوی چندین گیرنده چشایی … ادامه
کبد چرب گرید ۳ خطرناک است؟ در دنیای امروزی که مراقبت از سلامتی مهم است، اطلاع و آگاهی از بیماری های مختلف از اهمیت بالایی برخوردار است. با افزایش آگاهی در مورد سلامتی و تندرستی، افراد به طور فزاینده ای به اهمیت آگاهی از شرایط مختلف پزشکی پی می برند. یکی از این شرایط که … ادامه
غذاهای سرشار از آهن؛ خون‌سازترین مواد غذایی آهن ماده‌ای معدنی است که چندین عملکرد مهم را انجام می‌دهد، یکی از اصلی‌ترین آنها حمل اکسیژن در سراسر بدن است. آهن ماده‌ای مغذی و ضروری است که باید از راه غذا، آن را به بدن برسانید. اگر میزان آهن ورودی به بدنتان کم باشد، دچار کمبود این … ادامه
کبد چرب در کودکان ابتلا به کبد چرب در کودکان در دوران کودکی، که مرحله قابل توجهی است که با رشد سریع، اکتشاف مشتاقانه، و فراوانی انرژی جوانی مشخص می شود. این بیماری که به عنوان بیماری کبد چرب غیر الکلی کودکان (NAFLD) شناخته می شود، به دلیل پتانسیل آن برای ایجاد پیامدهای سلامتی پایدار … ادامه
آیا کبد چرب باعث ریزش مو میشود؟ ریزش مو به دلیل داشتن کبد چرب یک نگرانی رایج است که باعث می شود مردم به دنبال پاسخ در مورد علل آن باشند. سوالی که در این زمینه وجود دارد این است که آیا ارتباطی بین کبد چرب و ریزش مو وجود دارد! این مقاله با هدف … ادامه
بیماری کبد چرب یک نگرانی رو به رشد در جامعه مدرن است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. اما کبد چرب چگونه ایجاد می شود؟ این وضعیت اغلب با چاقی و دیابت مرتبط است، اما عوامل زیادی در این زمینه نقش دارند. در این مقاله، با ارائه بینش … ادامه
فواید دانه چیا چیست؟ دانه‌های چیا (Salvia hispanica)، که به آن سالبا چیا یا چیا مکزیکی نیز می گویند، دانه‌های خوراکی یک گیاه گلدار از خانواده نعناع هستند. این دانه‌ها بومی مکزیک و گواتمالا هستند و تاریخچه طولانی دارند. آنها یک محصول حیاتی در فرهنگ باستان آزتک و مزوآمریکایی بودند. دانه‌ها کاربردهای دارویی داشتند و … ادامه
دیابتی‌ها بخوانند! ادویه‌هایی که به تنظیم قند خون کمک می‌کنند اگرچه بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ نیاز به پیگیری پی در پی میزان قند خون و ادامه روند دارودرمانی دارند، اما در کنار داشتن یک شیوه زندگی مناسب، ثابت شده است که برخی ادویه جات می توانند در درمان و یا تنظیم قند خون … ادامه