سه بسیار ساده چیزها شما می توانید برای جلوگیری از اتلاف با کتوژنیک چیست

افرادی که رژیم کتوژنیک دارند، مقدار بسیار کمی کربوهیدرات، مقدار متوسط پروتئین و مقدار زیادی چربی در روز مصرف 10 نکته درباره روش کتوژنیک که نمی‌توانید از دست بدهید 1402 میکنند. توت ها: بلوبری، توت سیاه، تمشک و توت فرنگی به مقدار رژیم غذایی کتوژنیک در سندرم تخمدان پلی کیستیک یا PCOS متعادل مصرف شوند. … ادامه

3 افسانه درباره رژیم کتوژنیک چیست و چه عوارضی دارد

بسیاری از عوارض جانبی شروع رژیم کتوژنیک را می توان 10 نکته درباره روش کتوژنیک که نمی‌توانید از دست بدهید 1402 محدود کرد. برخی از خدمات تحویل غذا حتی گزینه های مناسب کتو را برای راهی سریع و راحت برای لذت بردن از وعده های غذایی کتو در خانه ارائه می کنند. در هند، اعتقادات … ادامه

سه راه‌های مطمئن رژیم کتوژنیک و پریود کسب و کار شما را به سمت زمین سوق خواهد داد

لیست غذاهای کتوژنیک   چهار راه‌هایی که می‌توانید رژیم کتوژنیک و پریود را دوباره اختراع کنید بدون اینکه شبیه یک آماتور باشید. چند نوع مختلف از رژیم غذایی کتوژنیک وجود 10 نکته درباره روش کتوژنیک که نمی‌توانید از دست بدهید 1402 دارد. از آنجا که داشتن ظاهری زیبا به علاوه داشتن قدی بلند و متناسب باعث … ادامه

مکمل مگا بی سی ای ای 5:1:1

کد ثبت فرآورده (IRC):  تعداد در هربسته:  موارد احتیاط:  پیش از مصرف مکمل در صورت وجود بیماری زمینه ای یا در صورت استفاده از سایر داروها با پزشک، متخصص تغذیه و یا داروساز مشورت نمایید. در بارداری و شیردهی مصرف نشود. در افراد مبتلا به بیماری کلیه و کبد با احتیاط و تحت نظر پزشک … ادامه

ارضا نشدن زن در رابطه جنسی دلایل و راه های درمان آن

امروزه بسیاری از خانم ها در حین برقراری رابطه جنسی با همسرشان به ارگاسم نمی رسند به نطر شما علت ارضا نشدن زن در رابطه جنسی چیست؟ آیا ارضا نشدن زن در رابطه جنسی قابل درمان است؟ در حقیقت ارگاسم یکی از مرحله های جنسی تمامی انسان ها است و در بسیاری از شرایط هدف … ادامه

علم ورزش | کالری چیست؟ چگونه به وجود می‌آید و به چه تبدیل می‌شود؟

انرژی، نتیجه سوخت و ساز (متابولیسم) مواد مغذی آلی در بدن است که واحد اندازه گیری آن کیلو کالری (۱۰۰۰کالری) می‌باشد. یک ورزشکار نوجوان (به خصوص فردی که در حال رشد است) نسبت به هر زمان دیگری از زندگی نیاز بیشتری به کالری دارد. انرژی مورد نیاز همچنین به نوع ورزش تخصصی و برنامه تمرین … ادامه

قند خون نرمال در سنین مختلف چقدر است؟

سطح قند خون نرمال در ساعات مختلف روز و از فردی به فرد دیگه و در سنین مختلف متفاوته. معمولاً قند خون قبل از صرف صبحانه (یعنی بصورت ناشتا) و در نزدیکی صرف وعده‌های غذایی در پایین‌ترین سطح خودش قرار میگیره. و بر عکس معمولاً قند خون در ساعات پس از صرف وعده‌های غذایی در … ادامه

متخصص تغذیه دکتر انوشه متخصص تغذیه آنلاین

متخصص تغذیه آنلاین به کسانی که در علم تغذیه فعالیت داشته و یا از دانش و آگاهی بالایی در مورد خواص و اهمیت مواد غذایی برخوردارند و بصورت آنلاین رژیم می دهند، متخصص تغذیه آنلاین گفته می‌شود. مهم‌­ترین و اصلی‌­ترین نیاز هر فرد خوراک است، که علم تغذیه انسان را برای رسیدن به یک برنامه … ادامه

علت جوش روی بینی و روش های موثر و سریع درمان آن چیست؟

روی بینی خود جوش دیده اید؟ قرار است علت جوش روی بینی خود را تا چند دقیقه دیگر متوجه شوید. در این مقاله انواع علل و فاکتور هایی که در ایجاد جوش روی بینی نقش دارند بیان شده است. همچنین در انتها انواع درمان های خانگی و دارویی برای از بین بردن جوش روی بینی … ادامه

کاملترین و جزئی ترین معرفی دیابت در حالت های مختلف

معرفی انواع دیابت دیابت شیرین ، معروف به دیابت ، بیماری متابولیکی است که باعث افزایش قند خون می شود. هورمون انسولین قند را از خون به داخل سلولهای شما منتقل می کند تا ذخیره شود یا برای انرژی استفاده شود. با دیابت ، بدن شما انسولین کافی تولید نمی کند یا نمی تواند به طور موثری … ادامه