این معجون با کاهش اشتها باعث لاغری و کاهش وزن می شود. با این حال، برخی از مواد غذایی و معجون های خانگی باعث افزایش متابولیسم و هضم سریع غذا شده و در کنار داشتن یک رژیم غذایی مناسب و ورزش به لاغری و کاهش وزن سریع کمک می کنند. ورزش کردن و تغذیه سالم … ادامه
تمام دستگاه های لاغری و با تمام تکونولوژی های موجود تنها چربی های حال حاضر بدن را قرار می دهند و به اصطلاح تناسب اندام را به وجود می آورند. به همین دلیل است که افراد چاق بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع دو می باشند، زیرا غده پانکراس با ترشح بیش از حد … ادامه
آشنایی با مزایا و معایب رژیم دش در ادامه مطلب امروز سایت دکتر رضا اطمینانی متخصص تغذیه اصفهان مزایا و معایب رژیم دش را مورد بررسی قرار می دهیم. مزایای رژیم دش رژیم غذایی دش رژیم کاملا علمی است که تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن را تامین می کند و در عین حال ریسک … ادامه
عسل و دارچین: یک درمان قدرتمند یا یک افسانه بزرگ؟ عسل و دارچین دو ماده طبیعی با فواید متعددی برای سلامتی هستند. برخی ادعا می کنند وقتی این دو ماده ترکیب شوند، تقریباً می توانند هر بیماری را درمان کنند. در حالی که شواهد نشان می دهد که هر یک از اینها خواص درمانی دارند، … ادامه
بین تمام راهکارهایی که برای مبارزه با افسردگی انجام می‌شوند، یکی از مهمترین آنها استفاده از غذاهای مناسب است. برای این منظور باید به خوردن محصولات تازه و طبیعی رو آورد. از طرفی لازم است ترکیباتی مثل گلوتن، کافئین و قند به حداقل رسانده شوند. چون این موارد معمولا التهاب را به همراه دارند و … ادامه
شما به عنوان یک ورزشکار می‌دانید که چطور بدن‌تان را تمرین بدهید و محدودیت‌ها را کنار بزنید تا موفق شوید. این را هم می‌دانید که تامین مواد مغذی مهم برای بدن مانند ویتامین‌ها و مواد معدنی، برای داشتن بهترین عملکرد، ضروری است. تحقیقات جدید نشان می‌دهد ویتامین D از اهمیت ویژه‌ای برای ورزشکاران برخوردار است. … ادامه
صبحانه: توفو اسکرامبل با پنیر وگان و آووکادو. رژیم کتوژنیک خوبه یا نه دریافت رژیم کتوژنیک رایگان فارسی طبق نتایج تحقیقات به نظر میرسد که رژیم کتوژنیک با پروتئین بالا در کاهش 10 نکته درباره روش کتوژنیک که نمی‌توانید از دست بدهید 1402 وزن مؤثر است. دیابت موجب تغییراتی در سوختوساز، افزایش قند خون و … ادامه
رژیم کتوژنیک به کنترل و درمان بیماری های دیگری مانند پارکینسون، آلزایمر و اختلالات خواب نیز کمک 10 نکته درباره روش کتوژنیک که نمی‌توانید از دست بدهید 1402 می کند. مکملهای منیزیم نیز میتواند به درمان یبوست کمک کند. کسانی که نوار مغزیشان دارای امواج نیزهای صرعی باشد، حتی اگر بهبود کامل اولیه داشته باشند، … ادامه
همه چیز درباره کتوژنیک نمونه رژیم کتوژنیک برای لاغری نکته: قبل از پیروی از رژیم کتوژنیک حتما با پزشک 10 نکته درباره روش کتوژنیک که نمی‌توانید از دست بدهید 1402 خود مشورت کنید. نکته: قبل از شروع کیتو دایت حتما با پزشک متخصص خود مشورت کنید. علاوه بر این، رژیم غذایی کتوژنیک آنقدر پر است … ادامه
نشان داده شده که رژیم کتوژنیک در موشهای صحرایی خواص آنتی اپیلپتوژنز ازخود بروز 10 نکته درباره روش کتوژنیک که نمی‌توانید از دست بدهید 1402 دادهاست. در رژیم کتوژنیک چه غذاهایی بخوریم؟ همچنین، با کمک این رژیم غذایی بدن میتواند چربی را در کبد به کتون تبدیل کند که در تامین انرژی مورد نیاز مغز … ادامه