یکی از سوال‌های نومادران درباره زمان مناسب شروع غذای کمکی است. بهترین جواب برای سوال« از چند ماهگی به نوزاد غذا بدهیم» چیست؟ زود شروع کردن غذای کمکی نوزاد عوارض آسیب‌زننده زیادی دارد. از طرفی دیر شروع کردن غذای کمکی نوزاد هم باعث اختلال در رشد کودک می‌شود. در این مقاله تلاش کردیم پاسخ‌های معتبرترین … ادامه
آیا تا به حال به تاثیرات مثبت تناسب اندام از جنبه روانشناختی فکر کرده اید ؟ آیا می دانید که رابطه مستقیمی بین شرایط فیزیکی و روحی انسان وجود دارد ؟ اگر به این دو سوال تا به حال فکر نکرده باشید ، حداقل این جمله معروف را شنیده اید که عقل سالم در بدن … ادامه
کولر گازی به عنوان یکی از اساسی ترین وسایل تهویه منزل در فصل های گرم سال، نقش بسیار مهمی در ایجاد راحتی و تهویه خانه دارد. یکی از مدل های محبوب و شناخته شده در بازار کولر، مدل های کولر گازی جنرال گلد می باشد. این محصولات به عنوان یکی از گزینه های مورد علاقه … ادامه
آیا می‌دانید روانشناس خوب در سعادت آباد تهران کیست؟ روانشناسی در حال حاضر با روش‌های مختلفی اجرا شده و برای درمان، از رویکردهای متعددی استفاده می‌کند. هر دکتر، با تخصص و دیدگاه خود، ممکن است از روش‌های مختلفی استفاده کند. توجه ما در اینجا به این نکته معطوف است که همه روانشناسان یک روش خاص را اجرا … ادامه
ضرب دیدگی دست می تواند در اثر هر گونه آسیب دیدگی در دست رخ دهد که با بروز علائمی همچون درد، تورم، تغییرات در رنگ پوست و کاهش قابلیت حرکتی همراه است.این آسیب می‌تواند ناشی از ضربه، فشار یا موارد دیگری باشد که موجب ترک و آسیب به بافت‌ها، عروق و عضلات دست می‌شود. ضرب دیدگی … ادامه
کلم کیل کلم کیل اگر چه جزو خانواده کلم‌ها است اما ظاهری شبیه اسفناج دارد. برخی ممکن است با دیدن آن تصور کنند که با سبزیجاتی از خانواده اسفناج روبه‌رو هستند. این کلم برگ‌های سبز تا بنفشی دارد و ممکن است تند یا شیرین باشد. انواع مختلفی از این ماده غذایی وجود دارد که شکل … ادامه
بیماری دیسکینزی دیسکینزی (Dyskinesia) بیماری اختلال حرکتی و انقباضی است. این عارضه موجب بروز حرکات غیرارادی و غیرطبیعی در دست، صورت، پا و دیگر نواحی بدن می‌شود. این حرکات غیرارادی و انقباضات ناگهانی می‌تواند در زندگی روزمره افراد تاثیر بگذارد. بنابراین مهم است که در مورد آن بدانیم و با انواع و علل بروز این … ادامه
آشنایی با اکو قلب (اکوکاردیوگرافی) اکو قلب برای ارزیابی سلامت قلب انجام می‌شود. پزشکان طی این آزمایش می‌توانند مشکلات مربوط به قلب را مشاهده کنند. عضله قلب ضعیف، مشکلات دریچه قلب، نحوه پمپاژ خون و وجود لخته در قلب از جمله مواردی است که در اکوکاردیوگرافی ارزیابی می‌شود. در ادامه دیگر مشکلات و بیماری‌هایی که … ادامه
آب سخت آبی است که دارای نمک‌های معدنی همچون ترکیب‌های بی‌کربنات، یون‌های کلسیم، منیزیم و دیگرهاست. سختی آب به آهکی‌شدن می‌انجامد. سختی آب می‌تواند مشکلاتی را در زمینه‌های مختلف ایجاد کند، از جمله: کاهش کیفیت شستشو: آب سخت باعث کاهش کف‌کنندگی صابون و مواد شوینده می‌شود. در نتیجه، این مواد شوینده به خوبی عمل نمی‌کنند و … ادامه
برنامه بدنسازی مبتدی حجمی به همراه رژیم غذایی به صورت اختصاصی برای افراد مبتدی طراحی شده است. یک برنامه رژیم غذایی مبتدی برای حجم و یک برنامه بدنسازی مبتدی حجمی در این نوشته برای شما آورده شده است. از روش‌های اولیه تا پیشرفته حجم خشک تا یک برنامه تمرینی مناسب برای عضله سازی. اگر تاکنون … ادامه